Ở nhiệt độ thường sữa mẹ có thể trữ được vài tiếng. Đặt túi trữ sữa
của Medela trong ngăn mát tủ lạnh, sữa bảo quản được khoảng 24h, và
nếu cất trong ngăn đá thì có thể để được vài tuần, thậm chí vài tháng, nếu điều
kiện vô trùng tốt.
Tuy nhiên, bác sĩ dinh dưỡng khẳng định, để làm được như
vậy, chị em cần bảo đảm khâu vệ sinh thật tốt. Trước khi vắt sữa, bạn cần rửa
tay bằng xà phòng, lau sạch đầu vú, chuẩn bị các vật chứa đã được làm sạch, tốt
nhất là khử trùng. Sữa đã được vắt nên đựng trong các túi trữ sữa mẹ Medela hay bình sạch
và để trong ngăn đá tủ lạnh. Thường ở -18 đến -20 độ, sữa có thể bảo quản tốt
trong vài tháng. Trong thời gian trữ sữa cần đảm không bị mất điện, tủ lạnh có
nhiệt độ ổn định, đồng thời không nên để sữa mẹ chung với các đồ ăn khác, vì dễ
bị nhiễm khuẩn chéo.
Bác sĩ sản phụ khoa Lê Thị Kim Dung, Trung tâm Y khoa Thái
Hà (Đống Đa, Hà Nội) cho biết, trữ sữa mẹ trong tủ lạnh là một cách hay, hữu
ích đối với những chị em phải đi làm trong thời gian nuôi con bú. Bà cho rằng,
việc thường xuyên vắt sữa và tích sữa cho trẻ dùng khi bà mẹ đi làm không chỉ
giúp trẻ vẫn được sử dụng nguồn sữa tốt nhất mà còn giúp mẹ duy trì lượng sữa
của mình.
"Khi đi làm, nếu chị em không vắt sữa, bảo quản, để
dành cho con thì lượng sữa có thể nhanh chóng giảm đi, thậm chí mất hẳn. Đơn
giản, vì khi ngực căng sữa sẽ hình thành phản xạ báo về thần kinh trung ương là
đang thừa sữa nên việc tiết sữa sẽ bị ngừng trệ vì thần kinh trung ương điều
khiển", bác sĩ giải thích.
Tuy nhiên, bác sĩ khuyến cáo, các bà mẹ cũng cần chú ý khi
cho con sử dụng sữa đã để trong tủ lạnh. Chị em không nên dùng lò vi sóng để
hâm túi trữ sữa Medela vì có thể phá hủy các chất kháng thể chống nhiễm trùng trong sữa mẹ
hoặc sữa dễ bị nóng quá gây bỏng cho bé.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét